![](http://bi-ota.com/wp-content/uploads/2016/06/71e4bb_ab9e1ddac1f346d89f06893cc18a3761.jpg)
【美オタ’Sボタニカル&ビューティ♡レシピvol.14美肌になるマキベリーのホットヨーグルトボウル】Inner Beauty
![](/wp-content/uploads/2016/06/71e4bb_ab9e1ddac1f346d89f06893cc18a3761.jpg)
今回紹介するビューティレシピはマキベリーを使ったホットヨーグルトボウル♪
あたためたヨーグルトは美肌づくりに欠かせない腸活に効果を発揮します(^^♪ 美肌成分たっぷりのフルーツやグラノーラを加えて自分好みのフルーツボウルを作ってみて♡
<beauty★memo>
スーパーフルーツとして話題のマキベリーには、ビタミン・ミネラル・ポリフェノールなど女子にうれしい成分がたっぷり✨ アンチエイジング効果や美白効果が抜群で、内側からキレイをサポートします(*^^*)
<材料>
マキベリーパウダー 大さじ2
ヨーグルト 160g
はちみつ 小さじ2
水 大さじ1
グラノーラ 30g※お好みで調整してください。
ナッツ類 適量
スターフルーツ 適量
いちご 適量
ブルーベリー 適量
<作り方>
1、マキベリーパウダーを水でといて、ヨーグルトを混ぜる。レンジで30秒加熱してはちみつを混ぜる。
2、お好みのフルーツをカットする。
3、器にグラノーラ、1、フルーツを盛ったら出来上がり♪
![](/wp-content/uploads/2016/06/71e4bb_232515b281d44057b3c94d7488ab1e64.jpg)
coordinator:HayamizuYuko(by biota)
![お風呂でもっと美しく★スキンケアできる入浴料『バデフィー』特集](http://bi-ota.com/wp-content/themes/biotanew_ver03/images/badefee/bn_pc_mid.jpg)
![お風呂でもっと美しく★スキンケアできる入浴料『バデフィー』特集](http://bi-ota.com/wp-content/themes/biotanew_ver03/images/badefee/bn_sp.jpg)