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【美オタ修行中♡カンナの美キャリ】〜美味しく賢く”キレイ”を目指そう☆〜NEWS, Skin Care

 

こんにちは!

美オタ修業中のカンナです😊

 

20代半ば…『肌の悩みが変わった』と、感じる人も多いのではないでしょうか?

 

私は何故か“口周り”『ニキビ』ができるようになりました。少し前までは“おでこ”だったのに。

 

そしてある日の『化粧品検定』勉強中…

 

その『答え』を発見し、思わず教科書を投げ飛ばしそうになりました。笑

 

実はそれ、通称『大人ニキビ』だったみたいなんです😂

 

主な原因は、「ストレスや不規則な生活、睡眠不足など あらゆることが影響」って…全部あてはまるじゃないですか!笑

※出典:化粧品検定テキスト81ページ参照

だからと言って。。

 

やっぱりストレスは感じちゃう!

ご飯はコンビニで時短が便利!

忙しくて睡眠時間は少なめ!

 

という今の私には…

ストレスのない規則正しい生活は難しそう💦

 

でも美オタを目指すなら、

『やれることをやろう!』と思い直しました。

 

そんなわけで最近は、

通勤中に“無添加”“オーガニック”

お弁当を買うようになったんです😋

 

私が好きなお店はこちらの2つ!

 

まずは✨COSKICHI DELI✨

JUICELY by Cosme Kitchen)

コスメキッチン系だけあって、オーガニック感満載でお手軽♡

『ベジタコライス』のミートは、

もちろん大豆からつくられたソイミート

 

価格もお手頃でダブル美味しいです😆

 

続いて✨ VEGE STAND ✨

朝はチアシード入りの美味しい“スムージー”ビューティーチャージ

ランチ用に“オーガニックサラダ”テイクアウトしています🍴

朝早くからオープンしているお店も多いので、出社前に購入できるのも便利♪

 

近くにお店がないという人は、

コンビニのお弁当も『無添加』系が増えているので、試してみて😊!

 

賢く”キレイ”を目指しましょう🌟