こんにちは、事務局スタッフのはちこです(ｏ´∀｀ｏ)

突然こんな話で何ですが…

先日、強烈な頭痛とめまいに襲われ病院で点滴を受けてきました。

点滴と薬のおかげで落ち着いたわけですが、原因は「貧血」と「脱水」でした(;´Д｀)

いつも通り生活していたはずなのに。。。

と思ったんですが、よく考えれば日頃ちょっとした不調を感じても『大丈夫、大丈夫』と目をつぶっていたような気がします。反省反省反省。

ありがたいことに普段大きな病気もなく、健康にすごしていることから自分の体に過信があったのだなぁと。年齢もどんどん重ねているっていうのに(-_-;)

体調を崩してしまうといつもは普通に出来ることが出来ず、当然食事もスキンケアもめちゃくちゃ(T_T)

『健康な時こそ、健康を意識しなくてはいけないんだ』と２時間近い点滴の間に改めて考えさせられました。

そんなわけでもう少し健康に気を使おうと、オススメされて新たに飲み始めたのが葉酸サプリ✨

葉酸は「造血ビタミン」とも呼ばれていて貧血にとてもいいものなんだそうです！

しかも、シミ・シワ・くすみ・毛穴・ニキビ対策など美肌効果もすごいらしい(・∀・) 最近の悩みのひとつだった口内炎にも効くと知って、即決購入しちゃいました♪

健康でいなければ美を目指すスタートラインにすら立てない！

まずは「いつも健康でいること」を目標に、自分の体のSOSにしっかり目を向けようと思います。

みなさんも美と健康、どちらも大切にしてくださいね(^_-)-☆