今回紹介するビューティレシピは注目の発酵食品、酒粕を使った美肌＆美腸レシピ✨ ブルーチーズと一緒にバゲットに乗せれば一気にオシャレに♡ おうち女子会のメニューにするのもおすすめです(≧▽≦) ブルーチーズが苦手な人はクリームチーズでも◎。

＜beauty★memo＞


美肌効果抜群で化粧水やパックに使われることも多い酒粕。食べることでもその効果は発揮されて、しっとりすべすべの白肌をGET！ ブルーチーズとあわせればダブル発酵パワーで腸内環境を整え体の中からキレイを目指せます♡

＜材料＞

りんご　　　　1/4個

ブルーチーズ　大さじ2

酒粕　　　　　大さじ2

水　　　　　　大さじ2

バゲット　　　　　5—6枚（スライス）

胡椒、はちみつ、くるみ　　適量

＜作り方＞

１、酒粕に水を加え、ペースト状にする。（ペーストになりにくい時は10分ほど置いてなじませる。なかなか溶けない時はぬるま湯にしてもOK）さらにブルーチーズを加え、混ぜる。

２、リンゴは２～３mmのスライスにし、塩をふっておく。

３、バゲットに１をぬり、スライスしたりんごを乗せてオーブントースターで５分ほど焼く。

４、焼きあがったらくるみをちらし、はちみつ、胡椒をかけてできあがり♪

coordinator：HayamizuYuko(by biota）