【美オタ修行中♡カンナの日記】〜髪ヨガ®イベント〜Hair Care
こんにちは、美オタ修行中のかんなです☆
６月２２日、美オタ内でも話題の「髪ヨガ®イベント」に参加しました♪
講師はカリスマヨガインストラクターで有名な芥川舞子先生！
実はヨガ自体初体験でちょっと緊張するかなと思ったけど、呼吸を整えるということを最初に教えてもらったら、驚くぐらいリラーックス🌱
みんなとこんなポーズまで！笑
呼吸を意識したことはなかったけど意識することで、カラダ全体にエネルギーが巡ってくる感じがしました✨
イベント終了後には、髪を保湿してくれるりんごがたーっぷり入ったアップルパイで目指せ美髪！！！（とかいって、本当はただただアップルパイが食べたかっただけなのは内緒♡笑）
美味しそうでしょ？それもそのはず。アップルパイの名店、GRANNY SMITHのものなんです😋
ティータイムは仲良くお話してとっても和やかな雰囲気でした☕️
そして最後はみんなと一緒に写真撮影📷✨
髪ヨガをやった後、今日全く肩こりを感じないのですが、ひょっとして肩こりにも効果あるのかしら？？
髪の変化は毎日続けてみて効果を実感してみたいと思います😊
次回は７月２１日火曜日に行われるそうです☆皆さんも参加してみては？
こちらから参加できます☆
